Ενδιαφέρον βιντεάκι προληπτικών ασκήσεων για το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.
[Lifehacker]

Advertisements

6 responses »

  1. Την πάτησα says:

    Κατά πάσα πιθανότητα έχω σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, δεν έχω πάει σε γιατρό αλλά διαβάζω τα συμπτώματα και τα έχω όλα, οι ασκήσεις του τύπου με ανακουφίζουν πραγματικά, ευχαριστώ για το upload

    • Εφη says:

      Πήγαινε να κανεις ηλεκρομυογράφημα και μην το αμελεις, εγω δεν εδωσα την σημασια που επρεπε και πριν 10 μερες χειρουργησα το ενα χερι και θα παω και για το αλλο. Αν προχωρησει η βλαβη δεν επανερχεται πληρως.

      • Sophia says:

        Συμφωνώ απολύτως με την φίλη Εφη, ορισμένες περιπτώσεις δεν δεχονται συντηρητική αγωγή κ οτι κ να κάνει κανείς δεν επέρχεται ανακούφιση παρα μονο με χειρουργείο (το οποίο δεν απαιτεί κ νοσηλεία, παρα μονο μισή μέρα)…Απο προσωπική εμπειρία, σας προτρέπω μη το αφήσετε, προλαβετε το οσο ειναι νωρίς….

  2. antonis says:

    Πάντως καλό θα ήταν να πας σε γιατρό. Όσο το αφήνεις γίνετε χειρότερο

  3. Perikarpio says:

    όχι απλά την πάτησα αλλά ακόμα φοράω στο χέρι τον ειδικό νάρθηκα,

  4. Ειρήνη says:

    έτυχε και βρήκα το link απο ένα φόρουμ για γονείς…με την εγκυμοσύνη και το βάρος μούδιαζουν τα χέρια μου,ειδικά οι παλάμες αλλά και το χέρι κάτω απο τον αγκώνα,με αποτέλεσμα να ξυπνάω το βράδυ με κλάματα απο τους πόνους….φοβόμουν μέχρι οτι θα γεννήσω και δεν θα μπορώ να κρατάω το παιδί να το θηλάζω..
    Να είσαι καλά γιατί οι ασκήσεις με έσωσαν…δεν έχω γεννήσει ακόμα (είμαι στις μέρες μου) και απο τότε που ξεκίνησα έχω ηρεμήσει απο τους πόνους!!
    Σ’ευχαριστώ πολύ!!!με την πρώτη ευκαιρία θα πάω να το κοιτάξω γιατί προφανώς υπήρχε πρόβλημα που δεν το είχα καταλάβει..

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s